Hola a todos. en conmemoración del día internacional del microbioma, voy a hablarles un poco de esos pequeños compañeritos que cargamos con nosotros desde que nacemos.
Dentro y fuera de nosotros tenemos un conjunto de virus, bacterias y eucariotas unicelulares que llevamos desde que nacemos hasta que morimos.
A ese conjunto se le llama microbioma humano o microbiota.
Se estima que en un adulto sano puede haber mayor cantidad de microbios que de células.
Bacterias
Aunque asociamos las bacterias con cosas malas y enfermedades, dependemos fuertemente de ellas.
Ellas nos ayudan a digerir alimentos, nos proporcionan ciertas vitaminas, nos ayudan a regular nuestro sistema inmunitario y nos mantienen sanos ya que algunas de ellas combaten a otras bacterias que sí son patógenos.
Virus
El conjunto de virus en el microbioma humano, se llama "Viroma".
En este grupo la mayoría de lo que encontramos son los bacteriófagos. Ellos actúan como controladores naturales, infectando bacterias para regular sus poblaciones tanto en el intestino, como en la boca.
los bacteriófago se adhieren a las paredes del intestino creando una barrera que no deja que pasen bacterias externas, eliminándolas.
Ácaros
son organismos que viven de forma natural en nosotros.
La mayoría son inofensivos pero hay algunos que si proliferan, causan ciertos tipos de problemas dermatológicos.
Demodex folliculorum: Ellos son unos ácaros que habitan principalmente en nuestra cara (cejas, pestañas y nariz). Son buenos porque se alimentan de las células muertas.
Demodex brevis: Este se alimenta de sebo (grasa) que produce la piel.
---♡--- Como conclusión, en este post me quise enfocar únicamente en algunos microbios buenos para nosotros porque normalmente cuando pensamos en ellos, creemos que todos son malos o de por sí, no sabemos que contamos con su ayuda.
Al final, como muchas cosas en la naturaleza, nosotros y ellos trabajamos juntos por un bien en común.
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